Chào bạn, hãy ĐĂNG KÝ tham gia diễn đàn nhé.
  • Login:

Chào mừng đến với Diễn đàn học sinh Trần Phú Hà Tĩnh.

Chào bạn, hãy ĐĂNG KÝ làm thành viên diễn đàn TRANPHUHT.COM để được hỗ trợ tốt nhất nhé.
Chúc bạn một ngày vui vẻ ^^!.

Love Telling Coastal nhắn với tieudang_map: Anh còn nhé! tieudang_map nhắn với All: Đã lâu không gặp. Ai còn ai mất ¬Mr. Min™ nhắn với all mem: hello Coastal nhắn với K3N: Có em K3N nhắn với All: có đứa mô tham gia diễn đàn nưa không nvt87.utehy nhắn với admin - thpt tran phu: trời lạnh làm chén rượu ốc đê.....admin..........đi được call....inbox Thiên Thần Gãy Cánh nhắn với <3: Have a nice day WBOYthethoisao nhắn với Mùa hè: Về hè mà chán thế nhỉa :v muốn đi òi. Diễn đàn TP từ ngày mình đi cũng vắng xtanh .... Lady Killer nhắn với all....: vui vại ) Thiên Thần Gãy Cánh nhắn với hondacodon: Con dê xin chào chú yêu! chúc chú tháng mới vui vẻ, hạnh phúc và thành công nhá! <3 Coastal nhắn với huongnham: Ban quản trị sẽ cố gắng nhưng quan trọng là ở các thành viên nữa chú à nguyendinhhung93 nhắn với all mem 12 tpht: chúc các bạn ôn thi tốt và đạt được kết quả cao trong 2 ki thi sắp tới. huongnham nhắn với @all: Sao dạo này room vắng thế nhỉ? ban quản trị nên có kế hoạch vực lại đi chứ nvt87.utehy nhắn với admin: chúc admin ngủ ngon,a e ngủ khỏe.....có giấc mơ đẹp..^_^.... nvt87.utehy nhắn với forum@tranphuht: thông điệp yêu thương ^_^... Gooner Trần Phú nhắn với All: Super Spam đã trở lại Cái độ phá hoại rum vẫn như xưa !!!!!!!! Ngọa Long nhắn với ALL: NL chúc cả nhà ngày mới tốt lành ... ^^ virut_coi nhắn với @@: Nhóm ĐHV cũ ko thể dùng dc chatbox @@ Mr.Còi nhắn với All mem: Anh chị em cố gắng làm cho 4rum xôm lại nào hoa_hong_xanh nhắn với anh: nhớ lắm tềnh yêu ơi!!!

Kết quả 1 đến 1 của 1
  1. #1
    Thành viên
    Ngày tham gia
    Jun 2017
    Đang ở
    Hà Tĩnh
    Bài viết
    34
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts

    Mặc định Phải làm sao khi gặp phải đau đớn vùng eo lưng sau khi yêu

    đau đớn vùng thắt lưng sau khi giao hợp tình dục là một trong số các mức độ thường gặp ở tất cả mọi người, nhất là nam giới. Song, phái mạnh giảm thiểu quá lo ngại vì mức độ này có thể xử trí được.
    một số yếu tố làm cho đau lưng sau khi giao hợp tình dục có nguy cơ kể đến như: Trong quá trình “yêu”, người nam giới mất không ít sức, lại thêm lực mạnh, đều đặn dẫn đến hiện tượng co rút cơ vùng eo lưng, đây là nguyên nhân khiến bạn nhận ra mỏi nhừ vùng eo lưng thường đau.
    Thời gian và cường độ sinh hoạt quá độ khiến các gân cơ vùng eo lưng gặp phải co cứng thất thường, có thể còn các dây chằng cột sống có nguy cơ mắc phải căng giãn đột ngột, từ đó phát sinh chứng đau đớn vùng eo lưng. Điều đó càng dễ diễn ra ở lứa trung tuổi trở lên khi cột sống thắt lưng đã và đang trên đường của quá trình thoái hóa. Đàn ông mắc phải thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, gù vẹo, viêm cột sống dính khớp, trượt cột sống… dễ bị đau đớn vùng thắt lưng sau “yêu”. Sinh hoạt tình dục không điều độ là một trong số những nguyên nhân làm cho phái mạnh đau đớn vùng eo lưng sau “yêu” (sinh hoạt tình dục khi cơ thể mệt mỏi, tư thay thế “yêu” không thoải mái…)
    Phải làm sao khi bị đau đớn vùng thắt lưng sau “yêu? Để đối phó đối với chứng đau vùng eo lưng sau “yêu”, trước hết, nên nằm nghỉ trên giường, toàn thân và tâm trí thả lỏng. Lấy dầu nóng thoa vào vùng thắt lưng Sau đó dùng tay xát dọc hai bên cột sống theo chiều lên xuống trong 1 phút.
    Sau đó, lấy ngón tay giữa day ấn các mỏm gai đốt sống thắt lưng đối với một lực tương đối mạnh trong 1 phút. Sau đó, ngồi dậy ở tư thay thế thẳng vùng eo lưng, cẳng chân vuông góc đối với đùi. Sử dụng các ngón tay day nhẹ lưng để tìm điểm đau nhất Tiếp đó day ấn trong 1 phút đối với một lực khá mạnh.
    Tiếp đó, đặt hai bàn tay ôm lấy eo vùng eo lưng, ngón cái ở phía vùng eo lưng, các ngón còn lại ở phía bụng (tư thế chống nạnh) Tiếp đó lấy hai ngón tay cái day bấm mạnh vào khối cơ lưng trong 1 phút, vừa day vừa nhẹ nhàng cúi ngửa cột sống thắt lưng với biên độ tăng dần.
    Để dự phòng tình trạng này, trong quan hệ tình dục cần thiết phải điều bài tiết cho hợp lý với sức khỏe, làm giảm quá mức. Khi giao hợp thấy tinh thần thoải mái, dễ ngủ, hôm sau thức dậy xuất hiện tinh thần sảng khoái, thể chất ham muốn là phù hợp còn ngược lại thì cần điều tiết giảm hợp lý.
    Đọc thêm: http://xn--aulng-4ya03i.com/chua-kho...ng-la-benh-gi/

    Tôi yêu TranPhuht.Com

    Bấm +1 và QUẢNG CÁO nếu bài viết có ích với bạn nhé ^^

  2. # ADS
    Circuit advertisement Google Adsense image
    Ngày tham gia
    Always
    Đang ở
    Advertising world
    Bài viết
    Many

 

 

Thông tin về chủ đề này

Users Browsing this Thread

Có 1 người đang xem chủ đề. (0 thành viên và 1 khách)

Visitors found this page by searching for:

Nobody landed on this page from a search engine, yet!

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
in album cưới - may đồng phục -

97
Lượt xem